O verão está chegando. Eu pude perceber por causa do calor.
Nessa época do ano, é muito importante as pessoas tomarem bastante líquidos, pra hidratar o organismo. O micro organismo também precisa de hidratação nessa época.
Bom, então hoje eu vou dar algumas dicas para uma alimentação balanceada com atividades físicas adequadas ao clima.
Em primeiro lugar: quando está quente não se deve fazer atividades físicas, porque o corpo acaba queimando as vitaminas e os sais minerais.
A ingestão excessiva de álcool pode compensar esse problema, porque o álcool é uma fonte de energia pro corpo. E pro meu carro também.
É por isso que na época do verão as pessoas bebem mais bebidas alcoólicas. Começam a beber no natal e só param depois do carnaval.
Bom, daí tem as proteínas. Onde é que nós podemos encontrar as proteínas? Nas frutas, é lógico!
As frutas que mais tem proteínas são as de origem vegetal.
Não podemos esquecer também dos carboidratos, que são responsáveis pela manutenção do sistema imunológico.
Resumindo, eu acho que todos esses elementos químicos podem ser encontrados na cerveja.

Hoje eu me lembrei da vez que eu conheci o Sergio Malandro. Foi nos anos 80. Ele veio pra Curitiba fazer a inauguração do Shopping Italia.
Daí eu me lembro que eu tinha ido fazer o policiamento do local.
Quando ele chegou tinha um monte de gente na porta do prédio, daí ele saiu da limãozine e gritou: "rááááááá..."
Isso foi bem engraçado.
Daí tinha uma câmera e ele parou na frente dela. Ele tava na verdade fazendo a propaganda do Shopping. Ele falou: "Shopping Italia... Italia... Glu glu glu... Shopping... Monamú..."
Daí ele mexia a mão na frente da câmera ao mesmo tempo.
Foi uma das coisas mais legais que eu já vi em toda a minha vida.
Isso me lembrou das outras pessoas que eu pensei que poderiam ter vindo pra inauguração:
- Mussum
- Charles Bronson
- Pelé
- O Ray Connif, pra fazer a música de inauguração.
- A vovó do pão de queijo
- Aquele cara (ou mulher) que tem na propaganda da quaker. Não, esse não porque eu tenho medo.

Ontem eu cheguei na delegacia pra fazer a vistoria final de 2005. Daí todos os bandidos que estavam presos me desejaram boas entradas.
Daí eu desejei boas entradas pra eles também.
Na verdade, eu queria aproveitar esse momento pra dizer que a cada dia que passa nós todos entramos mais além no futuro.
Daqui a pouco nós vamos estar em 2007 já.
Esse negócio de tempo me fez lembrar aquele filme que tem o doutor cabeludo que tem um carro que viaja no tempo. Daí tem um outro personagem que se chama Macflai. Ele é interpretado pelo Clint Istuúd.
Bom, de qualquer forma, nesse filme eles apertam um botão dentro do carro e viajam pro futuro. Daí eles encontram uma guerra e tem o Chuarznéguer dando tiro. É muito legal esse filme.
O nome do doutor é Elmer.
Então tá. Boas entradas pra todo mundo.

É natal.
Período de paz e alegria.
Época de festas e amizade.
Eu vou aproveitar esse momento pra deixar escrito aqui algo que eu queria falar pra todo mundo já faz muito tempo.
A minha lista de presentes de natal:

- Uma máscara do Dark Veider.
- Aquela coleção de dvd do Charles Bronson.
- Um engradado de cerveja.(eu tenho que me alimentar, né?)
- Uma espada do Dark Veider, que funcione de verdade.
- Uma máquina de coca cola, igual à que tem na delegacia, pra eu colocar em casa.(Daí eu não vou precisar comprar coca cola nunca mais)
- Ovomaltine.
- Veneno pra matar aranha marrom.
- Aquele apito que só o cachorro ouve.
- Um aparelhinho pra mudar a minha voz.

Eu acho que é só isso. Seria legal se vocês embrulhassem os presentes naqueles plásticos que tem bolhas. Pra eu ter o que fazer depois.

Hoje eu instalei uma televisão nova na minha casa. Daí eu perguntei pro cara da tv a cabo se dava pra fazer pegar os filmes que passam no cinema.
Ele disse que não.
Mas eu consegui fazer com que sim. Mas é ilegal. Ainda bem que eu sou da polícia.
Daí eu pude ver o filme novo do Chuck Norris.
É aquele que ele é o sinborgue que vem do futuro.
O nome do filme, para ser mais exato era "A História Sem Fim".
Daí eu fiquei com medo de que a história não fosse ter fim mesmo e desliguei a tv.
É uma pena que aqui na minha casa não tem saída de emergência que nem no cinema.
Eu vou instalar uma.

Eu estou com uma doença que faz com que apareçam manchas vermelhas na minha cara.
Daí eu fui no médico e ele disse pra mim que era porque eu comia muita porcaria.
Eu acho que não, porque eu faço uma refeição balanceada com vários nutrientes e proteínas.
Daí ele falou que era pra eu meio que parar de tomar cerveja e comer fandangos.
Daí eu disse pra ele que eu meio que não queria.
Isso me fez pensar um pouco mais na questão do relacionamento médico-paciente.
Daí eu fiz um pum.
O médico olhou pra mim e falou que não era pra mim comer coisas fortes.
Mas como é que eu vou ficar forte sem comer coisas fortes?
Bom, daí eu falei pra ele que eu ia fazer uma refeição mais balanceada. Com vitaminas e sais minerais.
Eu acho que ele não acreditou.
Eu nem como chocolate.